"Apa yang perlu anda ketahui tentang masalalu adalah bahwa tidak masalah apa yang telah terjadi, itu semua telah bekerja bersama-sama untuk membawa anda pada setiap kedaan sekarang. Dan ini adalah kesempatan anda untuk dapat memilih untuk merubah segalanya untuk menjadi baru. Sekarang.". Penulis Tidak Dikenal
"Masa lalu adalah difinisi kita. Kita mungkin berjuang, dengan alasan yang baik, untuk lari darinya, atau lari dari apa yang jelek di dalamnya, tetapi kita akan lari dari nya hanya dengan menambahkan sesuatu yang lebih baik terhadapnya.". Wendekk Berry
Tanya Satu Pertanyaan
Setelah anda menganalisa masa lalu anda, anda perlu menganalisa keadaan anda sekarang. Dengan kata lain, anda butuh menganalisa siapakah anda sekarang. Sehingga bertanyalah kepada diri anda sendiri, "Siapakah diri saya hari ini?"
Kumpulkan Data Yang Anda Miliki
Walaupun anda telah menulus suatu autobiografi besar, tetapi anda masih tetap perlu menulis suatu cerita yang dimulai dengan kata kata, "Aku adalah...." Mengartikulasikan siapa anda. Jika anda tidak pernah melakukan itu, maka bagaimana dekat diri anda dapat mengenal tentang diri anda sendiri?
Sebagaimana anda melalui hari ke hari dalam kehidupan anda, amati untuk pola perilaku anda. Setelah anda mengidentifikasi mereka cobalah untuk menjelaskan, atau memahami di mana pada masalalu anda mereka itu memulainya, dan bagaimana keberadaan pola itu telah mempengaruhi kehidupan anda.
Curahkan perhatian secara dekat terhadap pemikiran-pemikiran anda. Anda akan mendapati bahwa pada
setiap hari anda mengulangi pemikiran-pemikiran yang sama begitu dan begitu lagi. Jika anda memiliki hari yang jelek anda secara konstan berpikir tentang pemikiran-pemikiran yang negatif. Jika anda sedang tergesa-gesa anda akan secara konstan berpikir pemikiran-pemikiran yang positif. Tetapi macam apa
pemikiran-pemikiran yang anda pikir pada hari biasa? Apakah yang anda menegaskan kembali terhadap diri anda sendiri? Anda perlu mengetahui itu, sebab anda adalah apa yang anda pikir.
Kumpulkan Data Yang Tidak Anda Miliki
Suatu alat yang objektif untuk membantu menjelaskan terhadap apa yang anda tidak ketahui tentang diri anda adalah, suatu pengujian kepribadian professional seperti inventori kepribadian Myers-Briggs. Itu mahal, tetapi itu dapat mengatakan banyak kepada anda tentang diri anda dan bahkan dapat membantu anda menyadari bahwa kebiasaan kepribadian anda bukan sesuatu yang buruk; mereka suatu bagian yang valid tentang siapa anda. Anda dapat menguji kepribadian anda dengan gratis secara online (di link: https://personality.co/test/start), tetapi sesuatu yang professional akan membantu anda lebih dari seribu kali. Jika ada sesuatu di dunia ini dapat dihargai dengan uang untuk meningkatkan akal anda.
Semoga anda telah meminta kepada orang-orang untuk memberitahu anda tentang masa lalu anda. Sekarang anda perlu meminta kepada orang-orang yang anda kenal untuk memberitau anda tentang keadaan anda sekarang. Mereka semua memgetahui hal-hal tentang anda yang mereka tidak pernah mengatakan, dan anda memerlukan informasi itu. Pertanyaan pertama yang mungkin perlu anda tanyakan adalah, "Bagaimana menjijikkan aku?" Anda memiliki keranjang tentang kekurangan-kekurangan tentang kepribadian, dan setiap orang mengetahui tentang kekurangan itu, tetapi mereka tidak ingiin memberitau anda. Mereka bahkan mungkin telah memberitau anda tetapi anda tidak menghiraukannya. Orang-orang akan condong melakukan hal seperti itu dan dengan berbagai dalih tentang perilaku mereka. Sekarang adalah waktunya menghentikan menjadikan dalih, usahakan untuk mendapatkan kekurangan-kekurangan anda, analisa mereka, dan pahami bagaimana untuk memperbaiki mereka.
Kemungkinan cara yang paling baik untuk mempelajari tentang diri anda adalah berpindah ke suatu negara asing hal itu paling tidak untuk sementara. Semua yang telah anda bawa atau ambil sebagai bekal tentang anda akan mendapatkan tantangan, dan anda akan diperkenalkan kepada suatu cara baru yang meyeluruh untuk melihat dan hidup tentang kehidupan. Skema anda akan dirusak, dan anda akan dipaksa untuk memeriksa kembali seluruh pengertian anda tentang apakah artinya menjadi manusia.
Perlakuan itu adalah tidak praktikal bagi hampir semua orang, tetapi tanpa melakukan sejauh itu anda masih mendapatkan keuntungan atau manfaat (lebih dari apa yang anda mungkin dapat bayangkan) secara sederhana dengan menjalani (sendirian) pada suatu langkah mundur untuk suatu tempat terisolasi jauh sekali dari rumah anda. Gunakan waktu liburan anda untuk tinggal di suatu tempat sunyi atau suatu hotel murah di suatu gunung atau sesuatu yang sepertiitu. Ketika kita menghabiskan jalan hidup setiap hari dalam siklus yang sama, menyaksikan orang-orang yang sama kita mulai membawa diri kita sendiri, orang-orang di sekeliling kita, dan kehidupan secara umum untuk bekal. Dengan memisahkan diri anda dari semua yang anda gunakan untuk mempertahankan diri anda, anda akan dipaksa menghadapi sesuatu yang benar-benar nyata di situ, dan apa yang anda temukan mungkin mengejutkan anda.
Sortir Datanya
Hal lain yang dapat anda pikirkan untuk membantu dalam menentukan tentang siapakah anda hari ini akan sangat berguna terhadap perkembangan anda di masa yang akan datang. Sebagaimana anda telah mengumpulkan data, maka sortirlah itu. Gunakan psikologi untuk memahami itu dan tanyakan pertanyaan berikutnya untuk melihat di bawah permukaannya. Bertanyalah tentang apasaja.
Sebagaimana anda melakukan hal ini tulis hasil-hasil anda. Itu akan membantu anda dalam menartikulasi tentang siapakah diri anda dan apa yang anda yakini. Hal ini akan menguntungkan anda untuk sekarang juga, dan itu akan juga memberi anda suatu referensi untuk kembali lagi nanti. Jika anda tidak memiliki titik referensi itu tertulis di atas kertas anda akan secara pasti melupakan itu suatu waktu, dan banyak tentang kemajuan itu akan menjadi hilang. Ingat, pensil yang paling tumpul memiliki suatu memori yang lebih baik daripada akal yang paling tajam.
Setelah mengatakan tentang itu, bukan semua proses ini adalah suatu permainan detektif, dan itu semua tidak bisa diplotkan di atas secarik kertas saja. Banyak hal yang anda pelajari tentang diri anda sendiri akan dilakukan dengan duduk sendirian dan mendengarkan pikiran anda, memfokuskan pada apa yang terasa nampaknya seperti anda, dan menjadikan lebih familier dengan diri anda dengan mencurahkan pada diri anda sendiri. Pada dasarnya, itu berarti sedang lebih menyadarkan diri anda sendiri. Kesadaran diri adalah pandangan secara tipikal sebagaimana tidak aman dan sia-sia, yang mana satu dari sebab-sebabnya mengapa begitu banyak orang memiliki pikiran-pikiran kosong. Mereka diarahkan tersesat dari bermacam-macam tujuan tentang pencurahan terhadap mereka sendiri.
Hal yang paling akhir tentang nasehat berharga penyebutan pada pensortiran suatu data tentang anda sekarang bahwa anda perlu mensortir data yang buruk. Anda merupakan apa yang anda alami. Pemilihan untuk mengeluarkan diri anda sendiri pada telivisi komersial, simtom-simtom konyol, atau musik pop seperti menaburkan atau menuangkan air ke dalam sebuah kapal karam. Anda perlu pendeteksi terhadap diri anda pada setiap sampah yang mungkin mendegradasi akal anda.
Pertanyakan Jawaban-jawaban Anda
Sebagaimana anda amati, pelajari, dan analisa tentang diri anda sendiri anda akan memulai mengembangkan dan kemudian mesolidifikasi kepribadian anda. Sebagaimana melakukan itu anda mungkin menjadi percaya diri pada kesimpulan anda dan berisi tengan anda telah menjadi siapa. Khawatirlah dan hati-hatilah tentang ini. Itu bisa jadi apakah suatu tanda bahwa anda sedang mendekati akhir dari perjalanan anda atau ini bisa jadi suatu tanda bahwa anda telah sampai pada batas akhir. Jika anda pikir anda telah menemukan semua jawabannya mulailah mempertanyakan mereka.
Gunakan Solusinya
Setelah anda mengetahui siapa diri anda, anda perlu untuk tetap mengawasi diri anda sendiri seperti sedekat sebagaimana anda lakukan sebelum anda melewati garis itu. Jika anda mengetahui pemikiran dan perilaku apa yang anda inginkan atau tidak inginkan ketika melihat diri anda sendiri, anda bisa menjadi terampil terhadap mengendalian diri anda. Sebagaimana anda pakai keterampilan itu anda akan menjernihkan keterampilan itu. Sebagaimana anda jernihkan keterampilan itu anda akan membelokkannya menjadi anda ke dalam suatu bentuk seni. Itu seperti berdansa, berlatih beladiri, bernyanyi, melukis, atau memainkan suatu peralatan dengan setiap pemikiran yang anda pikirkan, setiap gerakan yang anda lakukan, dan setiap kata yang anda ucapkan, dan itu diproyeksikan pada semua hal yang anda lihat atau dengar.
Anda akan mendapatkan kesenangan tidak perduli apa yang sedang anda kerjakan sebab ini bukan tentang apa yang sedang anda kerjakan. Ini tentang siapa diri anda. Dengan demikian anda akan menjadi isinya. Hal itu berarti anda akan bahagia di sini dan sekarang tanpa harus mendapatkan pekerjaan yang lebih bagus, teman, rumah, mobil, anak atau apapun yang lainnya yang kita pikir kita perlukan sebelum kita dapat menjadi bahagia. Anda dengan mudah melepaskan suatu keinginan yang menghalangi anda dalam pencapaian harapan hanya dengan memahami diri anda sendiri.
Menjadikan anda adalah seperti menuliskan satu cerita bagus. Bumbu-bumbu kuncinya adalah setiap aspek dari suatu cerita digantung pada bukan pada yang telah direncanakan. Itu merupakan karakter. Plotnya ditentukan oleh karakter-karakternya. Settingannya menggambarkan karakter-karakternya. Dialognya (yang merupakan kunci dari perkembangan karakter) secara pasti dikendalikan oleh karakter-karakternya. Jika karakter-karakternya sempurna ceritanya secara natural membungkus dirinya sendiri sekitar karakter-karakternya dengan sempurna. Jika karakter-karakternya ditulis buruk, maka tidak ada cara bagi mereka akan cocok ke dalam cerita apapun dengan keseimbangan. Kualitas dari kisah atau cerita anda hanya akan seteguh dan menyenangkan sebagaimana karakter anda, dan anda hanyalah orang yang dapat membuat karakter-karakter anda.
Setelah anda mengetahui siapa diri anda, anda perlu untuk tetap mengawasi diri anda sendiri seperti sedekat sebagaimana anda lakukan sebelum anda melewati garis itu. Jika anda mengetahui pemikiran dan perilaku apa yang anda inginkan atau tidak inginkan ketika melihat diri anda sendiri, anda bisa menjadi terampil terhadap mengendalian diri anda. Sebagaimana anda pakai keterampilan itu anda akan menjernihkan keterampilan itu. Sebagaimana anda jernihkan keterampilan itu anda akan membelokkannya menjadi anda ke dalam suatu bentuk seni. Itu seperti berdansa, berlatih beladiri, bernyanyi, melukis, atau memainkan suatu peralatan dengan setiap pemikiran yang anda pikirkan, setiap gerakan yang anda lakukan, dan setiap kata yang anda ucapkan, dan itu diproyeksikan pada semua hal yang anda lihat atau dengar.
Anda akan mendapatkan kesenangan tidak perduli apa yang sedang anda kerjakan sebab ini bukan tentang apa yang sedang anda kerjakan. Ini tentang siapa diri anda. Dengan demikian anda akan menjadi isinya. Hal itu berarti anda akan bahagia di sini dan sekarang tanpa harus mendapatkan pekerjaan yang lebih bagus, teman, rumah, mobil, anak atau apapun yang lainnya yang kita pikir kita perlukan sebelum kita dapat menjadi bahagia. Anda dengan mudah melepaskan suatu keinginan yang menghalangi anda dalam pencapaian harapan hanya dengan memahami diri anda sendiri.
Menjadikan anda adalah seperti menuliskan satu cerita bagus. Bumbu-bumbu kuncinya adalah setiap aspek dari suatu cerita digantung pada bukan pada yang telah direncanakan. Itu merupakan karakter. Plotnya ditentukan oleh karakter-karakternya. Settingannya menggambarkan karakter-karakternya. Dialognya (yang merupakan kunci dari perkembangan karakter) secara pasti dikendalikan oleh karakter-karakternya. Jika karakter-karakternya sempurna ceritanya secara natural membungkus dirinya sendiri sekitar karakter-karakternya dengan sempurna. Jika karakter-karakternya ditulis buruk, maka tidak ada cara bagi mereka akan cocok ke dalam cerita apapun dengan keseimbangan. Kualitas dari kisah atau cerita anda hanya akan seteguh dan menyenangkan sebagaimana karakter anda, dan anda hanyalah orang yang dapat membuat karakter-karakter anda.
No comments:
Post a Comment